• Functional Training

      1 Stunde

      Trainiere deinen Körper ganzheitlich, verbessere deine Bewegungsqualität und beuge Verletzungen vor. Kurz: Bleib am Ball, um fit durch deinen Alltag zu kommen – und an der frischen Luft den Kopf durchzulüften.

    • Tabata (Functional Training)

      50 Minuten

      Stärke dein Herzkreislaufsystem mit diesem hochintensiven und effektiven Tabata Workout. Viel effizienter lassen sich 50 Min. Outdoor Training (inkl. Warm-up) nicht gestalten. Komm vorbei und powere dich aus!